青羚网-读书为什么能延年益寿？

读书为什么能延年益寿？

来源：青海羚网作者：时间：2012-02-10 10:22

现代科学已经证实，这主要是“脑运动”所产生的结果。读书时的思维活动能使大脑产生一种神经肽的高级化学物质，这种化学物质可以增强细胞免疫力，有益于身心健康。发挥大脑潜力，保持大脑健康的最好方法，是尽可能多地使用大脑，经常给大脑以良性刺激。读书，即是对大脑产生良性刺激的有效手段。

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