2020年1月12日周末版

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2020年1月12日 

星期日

己亥年腊月十八

封面:心若不动,风又奈何,你若不伤,岁月无恙。

【导读】

★小香风的外套 凸显气质

★宝宝不爱洗手怎么办

★测:你的Ta能腹黑到什么地步

★选牙膏别光看名字,要看成分

★教你做椒麻拌腐竹

★胃火旺,吃什么蔬菜好

※※※※※※※

【时尚】

>小香风的外套,能更好地把你自身的气质品味凸显出来(下图1左);格子短款外套搭配牛仔裤,很有法式风情的味道(下图1右)。

>西装外套搭配打底衫,从内而外散发出一种气质内敛感(下图2左);长款外套搭配针织马甲,气场感十足(下图2右)。

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【育儿】

●手机尾号为3921的读者:如何应对宝宝积痰问题?

小编回复:两个月左右的宝宝积痰其实是一种短期内的特有现象,是因为宝宝的支气管被呼吸道内堵塞导致的,并不是由于疾病感染而形成的,也就不需要用药物来治疗。当爸爸妈妈抱着宝宝时能够听到呼噜呼噜的痰声,就好像抱着一只在叫的小猫一样。这个时候就要轻轻抚摸他的脊背,当转换体位后,呼噜声就自然会减轻。等到宝宝长大之后,能够自然的去咳嗽吐痰的时候,因积痰而产生的呼噜声自然也就消失了。

●手机尾号为0433的读者:宝宝不爱洗手怎么办?

小编回复:宝宝年纪还小的话,妈妈最好是通过清洗玩具和洋娃娃来玩肥皂泡的方法吸引宝宝,让宝宝洗手;大一些的宝宝,家长应该告诉孩子为什么要洗手,让宝宝了解双手有太多看不见的细菌需要清洗,要是不洗手,生了病就会非常难受。

★您在备孕、怀孕、育儿当中有遇到什么困惑吗?请发送短信到106580007001(免信息费)告诉我们,我们将为你解答问题。

【搞笑】

>地铁上人很多,我在闺蜜耳边轻声抱怨说:“我脚都站麻了!”闺蜜听了立刻大声说:“什么?你都怀孕三个月了!”我正一头雾水的时候几个人站起来给我让座。

>到学校食堂吃饭,发现排骨不太新鲜,就去对打菜的师傅说:“师傅,我发现这星期的排骨没有上星期的好吃。”师傅说:“胡说,这个就是上星期的排骨”。

>我真的没睡!下图

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【猜谜】 

>东讨西伐,个个上前--猜11笔字(答案在最后)

【测试】

>你的Ta能腹黑到什么地步

题目:你舍得花大价钱买游戏机吗?

A、不舍得

B、不太舍得

C、比较舍得

D、相当舍得

*解答:

选A、他的腹黑是笑里藏刀,虽然表面看起来十分的和善,对人一直都是客客气气的。但是隐藏在笑容下面的,是很有心机的一个人。

选B、他的腹黑还是比较厉害的,是一开始并不会让人觉得有什么,但是过后会越想越觉得可怕,会越想越令人发毛。

选C、你知道这个人腹黑,但是你却不知道他有多腹黑。这就是他的厉害之处,每次你以为他也就这样了,但是他却都能够用更可怕的行为让你知道,他们远远比你想象的还要腹黑。

选D、他是完全让人看不出腹黑的那种人,因为他平时的表现实在是太好了,任何时候,他都是一副表里如一的样子,不管是刚认识的还是认识已久的,他都始终在做好自己。

【百科】

>选牙膏别光看名字,要看成分

1.牙齿发黄要找“有机硅”;

2.防止蛀牙要找“氟”;

3.牙齿敏感找“氯化锶”或“硝酸钾”;

4.预防牙垢找“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”。

>柠檬水应该怎么泡

1.最好选择鲜柠檬。鲜柠檬一定要带皮切薄片; 

2.水温60~70℃比较适宜;

3.柠檬泡水一定要淡。一大片带皮柠檬泡1升水,能倒3~4小杯,一般冲泡2~3次。

【美味】

>椒麻拌腐竹

1.黄瓜洗净切丝备用。

2.腐竹用凉水泡发,切成适当大小,热水焯一下捞出过凉水备用。

3.花椒放入锅中小火炸出香味,捞出后碾碎备用。

4.芝麻酱用淡盐水化开,然后依次调入生抽、花椒碎、油泼蒜泥、醋搅拌均匀。

5.将做好的椒麻汁浇在切好发透的腐竹上,吃时拌食即可。  

【健康】

>吃什么食物去除老年斑

1.猕猴桃。猕猴桃里面含有的维生素C可以抑制黑色素的形成,具有一定的氧化功效;

2.西红柿。西红柿可以保养皮肤,消除脸上的雀斑,里面含有丰富的维生素C和番茄红素,能够抑制黑色素的形成;

3.黄瓜粥。经常吃可以增白皮肤,消除雀斑。

>这三种食物最好别吃,会滋养癌细胞

1.霉变食物:霉变的食物里含有大量的黄曲霉素,具有耐高温的特点,即便用开水煮,也无济于事,吃了还是会增加患癌风险的;

2.腌制食物:这类食物高盐,吃多了很容易诱发高血压,另外,腌制的食物中含有亚硝酸盐,进入体内,会转化成亚硝胺,常吃可导致食管癌和胃癌的发生;

3.烟熏食物:这类食物富含苯并芘,本身就是一种致癌物,也可以增加癌症发生的几率。

>梳错发型可致脱发

1.不要经常扎马尾,扎头发时不可过紧;

2.头发不要老往一个方向梳,经常换换边分线,避免局部头皮经常日晒;

3.不要经常戴发箍,会影响头皮血液循环,导致两鬓易长白发。

>胃火旺,吃什么蔬菜好

1.白菜:有清热除烦,利二便的作用;

2.芹菜:去肝火解肺胃郁热;

3.莴笋:清热、顺气、化痰;

4.莲藕:清热生津、润肺止咳;

5.茄子:清热解毒;

6.百合:清热润肺止咳成效;

7.苦瓜:性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品。 

【明日天气】

西宁 晴 -10~4℃

平安 晴 -10~5℃

西海 晴 -18~0℃

恰卜恰 晴转多云 -12~2℃

德令哈 多云 -8~1℃

格尔木 晴 -10~2℃

隆务 晴转多云 -8~4℃

大武 阴转晴 -9~1℃

结古 多云转晴 -12~2℃

【答案】

谜语答案:符

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责编:殷海燕